WaterMinder : L’application incontournable pour bien s’hydrater au quotidien

On ne le répétera jamais assez : bien s’hydrater est essentiel pour rester en bonne santé ! Pourtant, entre le travail, les tâches quotidiennes et les distractions, il est facile d’oublier de boire suffisamment d’eau. Heureusement, une application pratique et intuitive est là pour vous aider : WaterMinder.

WaterMinder : un coach d’hydratation sur votre smartphone

Disponible sur smartphone et tablette, WaterMinder est une application qui vous rappelle régulièrement de boire de l’eau tout au long de la journée. Grâce à ses notifications personnalisées, elle vous incite à prendre une pause pour vous hydrater et ainsi améliorer votre bien-être.

Une configuration simple et personnalisée

Dès le démarrage, l’application vous guide dans la configuration de votre profil :
✅ Choisissez votre système métrique (millilitres ou onces)
✅ Indiquez votre sexe et votre poids
✅ WaterMinder calcule alors automatiquement la quantité d’eau que vous devez boire quotidiennement

Et pour une personnalisation encore plus poussée, vous pouvez ajuster vos propres mesures ! Que vous utilisiez des verres de 2 dl, 3 dl ou des gobelets, l’application s’adapte à vos habitudes et vous permet d’ajouter jusqu’à trois types de contenants.

Un suivi en temps réel pour ne plus oublier de boire

WaterMinder ne se contente pas de vous envoyer des rappels : elle affiche également sur l’icône de l’application le volume d’eau restant à consommer avant la fin de la journée. Une astuce pratique pour toujours garder un œil sur votre hydratation !

Un accès ultra rapide grâce aux widgets et montres connectées

L’application se distingue par sa facilité d’utilisation. Pour ajouter un verre d’eau, il suffit de :
✔️ Appuyer sur le bouton « + » de l’écran d’accueil
✔️ Utiliser le widget du centre de notifications (sur iPhone) pour un accès rapide sans déverrouiller l’écran
✔️ Gérer directement votre consommation depuis votre Apple Watch

WaterMinder : plus qu’une application, une nouvelle habitude de vie

Le véritable atout de WaterMinder ? Elle ne vous rappelle pas seulement de boire, mais vous encourage aussi à vous lever pour aller chercher de l’eau. Résultat : vous bougez plus, vous vous hydratez mieux, et vous adoptez une meilleure hygiène de vie !

💧 Disponible sur iOS et Android ! 💧